مجله هایپر
نحوه مراقبت روزانه از لنز تماسی
تا حالا شده لنز بذاری و چشمت قرمز بشه؟ یا حس کنی تاری دید داری؟
شاید فقط یه نکته ساده بهداشتی رو رعایت نکردی!
اگر می خوای همیشه از لنزت راحت و بدون دردسر استفاده کنی، این مقاله برات مثل یه چک لیست هستش.
✅ قبل از هر چیزی: دستات
اول و آخر همه چی، دست های تمیزه.
با آب و صابون خوب بشورش، با حوله بدون پرز خشک کن، بعد برو سراغ لنز.
✅ ۵ نکته طلایی برای مراقبت از لنز
1. فقط محلول مخصوص
❌ آب شیر یا آب معدنی ممنوع
لنز باید فقط با محلول مخصوص شسته و نگهداری بشه.
💧 هر بار استفاده → لنز رو تمیز کن
💧 هر شب → محلول جالنزی رو عوض کن
2. لنز چندبار مصرف؟ هر روز ضدعفونیش کن
یک قطره محلول بریز روی لنز، با انگشت تمیز آروم بمال، بعد بذار تو جالنزی.
3. جالنزی تمیز = لنز تمیز
هر هفته جالنزی رو بشور، هر ماه عوضش کن.
نگهداری لنز توی جالنزی کهنه مثل خوابیدن رو بالش کثیفه
4. هرگز با لنز نخواب
مگر اینکه لنز خوابیدنی باشه (اونم فقط با تایید پزشک).
شب ها لنز رو دربیار تا چشمت نفس بکشه.
5. چشمت خشکه؟ قطره بزن
یک قطره اشک مصنوعی مخصوص لنز بنداز. راحتی چشمت چند برابر میشه.
به خصوص اگه زیاد با گوشی یا کامپیوتر کار می کنی.
✅ روتین صبح تا شب برای استفاده امن از لنز
| مرحله | صبح | شب |
|---|---|---|
| شستن دست | ✅ | ✅ |
| شستن لنز با محلول | ✅ | ✅ |
| تعویض محلول جالنزی | – | ✅ |
| استفاده از قطره چشمی | در صورت نیاز | ✅ |
| درآوردن لنز | – | ✅ |
❌ اشتباهات رایج و خطرناک
- استفاده از لنز تاریخ گذشته
- شستن لنز با آب شیر
- مالیدن چشم با دست آلوده
- گذاشتن لنز قبل از آرایش
- خوابیدن با لنز
سوال: لنز رنگی دارم، مراقبتش فرق داره؟
نه، همون نکاتی که برای لنز طبی گفتیم، برای لنز رنگی هم صدق می کنه.
تمیزی، ضدعفونی، نگهداری و زمان استفاده → یکسان
تجربه کاربرا
«من قبلاً همیشه با لنز چشمم می سوخت. بعد فهمیدم اشتباهم این بود که لنزمو با آب می شستم
از وقتی با محلول مخصوص تمیزش می کنم، هیچ مشکلی ندارم.»
– نازنین، مشتری لنز ماهانه
جمع بندی
اگر دوست داری چشمت همیشه سالم، شفاف و بدون دردسر باشه، حتماً نکات بهداشتی لنز رو رعایت کن.
این کار فقط چند دقیقه در روز وقتت رو می گیره، ولی جلوی کلی مشکل جدی رو می گیره.